うつ、顎関節症を治そう

~患者(私)の体験記と克服法について~

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「 【僕の考え】治療に励むにあたって 」 一覧

噛み合わせ

噛み合わせ治療にマウスピースを使うのはもうやめよう

噛み合わせをマウスピースで調整しても治らない こんにちは、青年A(@seinen …

【第2回】車いす起業家「垣内俊哉」さんのバリアバリュー│障害を価値に変える

障害を価値に変えるということ こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 …

垣内俊哉

【第1回】106センチの視点、車いす起業家「垣内俊哉」さんのバリアバリュー│半生に迫る!

【バリアバリュー ~「障害」を「価値」に変えるということ~ 】 こんにちは、青年 …

OFF

脳疲労に気づいて対処しよう!~だれでも簡単!疲労回復・活性化の巻~

脳疲労の果てにうつ病があるのかもしれない こんにちは、青年A(@seinen12 …

スキャットマン・ジョン

スキャットマン・ジョンに学ぶ!吃音症(どもり)をプラスに変えた「全てのことには意味がある」という考え方

【つらいと嘆くのではなく「向き合う」ということ】 こんにちは、青年A(@sein …

笑う門には福来る

「笑う門には福来る」~笑いがもたらす4つの効果~

幸福だから笑うのではない。笑うから幸福なのだ 『幸福論』で有名なアランの言葉です …

生きがいをもとう、つくろう!~うつ病療養中の方へ~

生きがい 最近はこういった本を読んで文章の書き方を学んでいます。 きちんと伝わる …

原因と結果

うつが原因で身体症状は結果~「結果」の治療にならないように~

「結果」の治療ではなく、「原因」の治療をしよう こんにちは、青年A(@seine …

変な人が書いた成功法則

斎藤一人さんの本をオススメする4つ理由:うつ病で考え方を変えたい人は必見!

うつ病で考え方を変えたい人は、斎藤一人さんの本を読んで欲しい こんにちは、青年A …

運動/ランニング

うつ病の運動療法~うつの人に運動を強くオススメする4つの理由~

うつの人には運動がオススメ!ココロとカラダがリフレッシュされるから こんにちは、 …

リラックス

うつ病で意味もなくイライラしてしまう…。その原因と5つの対処法

イライラはうつの症状です。 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 …

完治

うつ病の寛解(完治)とはどういう状態の事かを解説│症状の無意識化がカギ!

症状の無意識化 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は完治と …

「会社つらい人逃げて来て」鎌倉市図書館のツイートを参考に

「学校つらい子逃げて来て」鎌倉市図書館が感涙ツイート。職員の思い こんにちは、青 …

ストレス発散

ストレスの吐き出し方を5つご紹介!│お金は貯めてもストレスは溜めるな

お金は貯めても、ストレスは溜めるな こんにちは、青年A(@seinen1234) …

自然

自然から遠ざかるほど、病気に近づく

自然 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 近代医学の父で医聖とも …

うつが甘えじゃない理由:思い込みにとらわれてはいけない

うつは甘えじゃなくて病気です こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 …

克服

「うつ」は辛いだけじゃない!│うつ病を経験したことで得られた7つのこと

うつ病になったからこそ手に入れたこと こんにちは、青年A(@seinen1234 …