うつ、顎関節症を治そう

~患者(私)の体験記と克服法について~

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【うつ病の問診】うつは単一疾患ではない│セロトニンだけ増やしても治らない

様々な要因が重なって発症する こんにちは、青年A (@seinen1234) で …

【うつ病の問診】うまくいかないことをうつ病のせいにするな?

現実の問題をありのまま、生のまま見よう こんにちは、青年A (@seinen12 …

【うつ病の問診】何が正しいかじゃなくて、自分にとって有効な生き方・考え方をしよう

思考や感情と距離を取る こんにちは、青年A (@seinen1234) です。 …

【うつ病の問診】薬物療法だけだと予後は良くない│心理療法を併用する

うつ病の予後について こんにちは、青年A (@seinen1234) です。 今 …

【うつ病の問診】上司の言動に対して過度に敏感になってしまう

拒絶過敏とどう向き合うか こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今 …

【うつ病の問診】理不尽さを味わい尽くす

期待とどう向き合うか こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は …

【うつ病の問診】仕事の適性はやってみないと分からない│医者でも臨床が苦手で辞める人もいる

仕事の適性とは? こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 皆さん、仕 …

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【うつ病の問診】整形手術で醜形恐怖は治らない!│医師が教える不安を乗り越える方法

醜形恐怖とどう向き合うか こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 僕 …

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【うつ病の問診】病気である自覚と自分のペースで働くということ

期待とどう向き合うか こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は …

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【うつ病の問診】体調が悪い時ほど先生にたくさん質問してる│貴重な問診時間を有意義に

日本の精神医療 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は、精神 …

うつの薬代を節約

薬局によって鬱の薬代は1500円も安くなる!お得な薬局の選び方を解説

同じ薬なんだから、少しでも安いところで買おう こんにちは、青年A(@seinen …

あずきのチカラ(裏面)

パソコンの疲れ目対策は「あずきのチカラ」が超オススメ!│もう手放せません!

「あずきのチカラ」 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 本日は、 …

【うつ病の問診】なぜ日本の精神医療は10年遅れているのか?│新しい心理療法「act」

日本の精神医療 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は、精神 …

個人型確定拠出年金iDeCo(イデコ)活用入門

iDeCo(イデコ)活用入門(竹川美奈子)は得する受け取り方がこれでもかと書かれた良書

意外と知らないiDeCo(イデコ)の受け取り方 こんにちは、青年A(@seine …

『この地獄を生きるのだ』:うつ病、生活保護の残酷でリアルな生活が分かる良書

今月号を出したら、死のう こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 本 …

【うつ病の問診】うつで休職して元の職場に復帰する割合は3割:ムリに今の会社にこだわらなくて良い

うつの休職後の職場復帰 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回 …

うつ病なのに神経内科を受診して良かったこと:精神科&心療内科と神経内科は全く違う

神経内科 こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 自分って心の病気か …

『税金を減らしてお金持ちになるすごい! 方法』

本『税金を減らしてお金持ちになるすごい! 方法』は困ったときに貰える給付がまとまっている

税金、高すぎ! こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 今回は知って …

いっきにわかる! 確定拠出年金

『いっきにわかる! 確定拠出年金』はイラストが分かりやすくて初心者におすすめです!

イラストのチカラ こんにちは、青年A(@seinen1234)です。 本日は、確 …

『サラリーマンの9割は税金を取り戻せる』│払いすぎた税金を取り戻す方法

税金は知らない者が損をする世界 こんにちは、青年A(@seinen1234)です …