うつ、顎関節症を治そう

~患者(私)の体験記と克服法について~

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『ツイてる!』 (斎藤一人):成功する考え方を学ぼう!病気をつくっているのは自分かもしれない

      2016/03/04

IMG_20160304_183618(僕の私物)

成功する考え方をしているから成功する

こんにちは、青年A(@seinen1234)です。

本日は、僕に強烈な影響を与えた斎藤一人さんの書籍『ツイてる! (角川oneテーマ21)』をご紹介します。

どんな影響を受けたのかというと、”成功する考え方”、”病気を治す考え方”といった「思考」に絶大な影響を与えてくれました。

実際にお会いしたことはないんですが、斎藤一人さんのおかげで”幸せになれる考え方”が身につきました(感謝しています)。

今回は数ある斎藤一人さんの本の中でも、特におすすめの書籍『ツイてる! (角川oneテーマ21)』をご紹介します。

本日もどうぞよろしくお願い致します。

病気をつくっているのは、自分かもしれない(考え方の更新)

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僕は顎関節症&うつ病に苦しんでいた時…というかその前から自分は何て不幸な人間なんだと思っていました。
【闘病記】うつ病と顎関節症」)

不幸の一例はこんな感じです。

・女性にモテない
メンズ限定!休養中にモテ男に生まれ変わりませんか?~「美女と野獣」の野獣になる方法~

・顔に極度のコンプレックスがある
醜形恐怖にも悩まされる日々

・野球を一生懸命がんばっているのに、いつもケガに泣かされる
悩まされるケガの数々~なんでこんなに試練ばかりなんだ~

・すぐに言葉を噛んでしまう
スキャットマン・ジョンに学ぶ!吃音症をプラスに変えた「全てのことには意味がある」という考え方

・顎関節症&うつ病の症状に苦しみまくる
「うつ」「顎関節症」の知識を深める3つの方法~知りたいことは、そこにある~

・自分よりがんばっている人が評価されて自分は正しく評価されない…など

自分はこの世の不幸のヒロインだと思い込んでいました。

そして、悪いのは自分じゃない、と決めつけていました。

結果、いつも不幸な事ばかり起こっていたのです。
「病は気から」~うつ病になりやすい性格をアンインストールする~

そうやって、やけくそになっていたある日、歯医者さんの本棚で偶然見つけたのがこの本だったのです。

まさに奇跡の出合いでした。

そこには、「考えていることが現実になる」ことや「苦労はしてはいけない」ということ、「笑いこそが人間にとって大切なものだ」という考え方が紹介されていました。

まさに目からウロコの連続でした。

小さい頃から、「苦労するから成功する」、「ヘラヘラしたらあかん」、といった固定観念がありました。

だから、苦労を引き寄せ、笑いのない人生だったのかもしれません。
「笑う門には福来る」~笑いがもたらす4つの効果~

そして、斎藤一人さんの考えを学んでいくうちに、心のモヤモヤがスーッとなくなっていって、凝り固まった脳が柔らかくなっていったのです。

まさに、成功する考え方が成功をもたらすということです。

「成功する考え方⇒成功する行動⇒成功する結果」となることを学びました。

斎藤一人さんとは?

皆さんは、斎藤一人さんという人物をご存知でしょうか?

知っている方もいらっしゃると思いますが、簡単にご説明いたします。

斎藤一人さんは、化粧品・健康食品を販売する「銀座まるかん」の創設者で、高額納税番付12年間連続10位以内、2001年までに納めた税金は国税だけで138億1910万円の大実業家です。
(斎藤一人のHPはこちら

『スリムドカン』という商品のCMを観たことのある人がいらっしゃるかもしれません。

経営や人生に対する自己啓発本を多数執筆されており、シンプルで分かりやすく、そのほとんどがベストセラーになっています。

『ツイてる! (角川oneテーマ21)』の一部を抜粋してご紹介します

斎藤一人さんの本は、ほぼ全て読みましたが、
中でもこの「ツイてる! (角川oneテーマ21)」はオススメです。

いつものように、内容の一部を抜粋&要約致します。

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【はじめに】
・世の中って、実は本当にシンプルに出来ているんです。あなたがそれを難しくしているだけです。

・言葉は大事だよ、言葉が脳みそをコントロールして、そして行動を左右していくんだよ。

・だから前向きな言葉を使いなさい。楽しく考えなさい。
ツイてると言える人は、本当にツイてくるんだよ。

・物事を否定的にとるか、肯定的にとるか、その辺の違いが、人の人生を左右するのです。

・「あんな悪いやつ、ゆるせない」って言うと、苦しむのは自分。それで、心が凝ってしまう。

・ゆるすというのは、緩(ゆる)ませること、心を。

・人と比べてはダメですよ。つねに自分を基準にして、出発点からどれくらい自分が上がったんだろうかを見る。人と比べるとあわてるよ。

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【できるまで教えれば人はできる】
・人に何かを教えるというときは、相手に素質があるかどうかが問題じゃない。
相手にやる気があるかどうかということも、さほど関係ない。

・教える側に、相手ができるまで教える覚悟があるかどうかが、問題なんだ、と。

・一度や二度教えたぐらいで、人がなんとかなるかと思っている方もいますが、その程度で覚えられる人は、天才なんです。

(『ツイてる! (角川oneテーマ21)』より引用)

 

ツイてる! (角川oneテーマ21)』のお客様の声

『ツイてる!』は2016年3月4日時点で93件ものAmazonレビューがついています。

それだけ支持されている書籍なんですね~。

一部ご紹介します。

【付録CDがよかった!】
・本の内容もいいのですけれど、CDがとくによかったです。

・16分余りの中に、「人は困らない、困っているように見えて学んでいるんだ」という話と「他人が機嫌が悪いのは一過性のもので、その人の都合で勝手に機嫌が悪いだけで、自分は自分の機嫌をとることに専念すべきだ」という話が入っていました。

・私もいろいろと悩んでいる時期なのですけど、かなり救われました。CDを聞くだけでも価値があると思います。

【私の妻を救ってくれた本】
・私の妻が急に難病をわずらってしまい死にかけました。手術前にこの本を妻に渡すことにしました。

・読み終えた妻は、毎日「ツイてる、ツイてる」といい続けました。大手術でしたが手術は成功しました。

・しかし入院は1年以上と先生に言われました。

・それでも妻は「ツイてる、ツイてる」といい続けました。

・すると2ヶ月で奇跡的に退院することができ、先生がとても驚いていました。

【初めて斉藤一人さんの本を買う方に向いていると思います】
・私は斉藤一人さんの言葉に感銘を受け、自分自身の抱えている鬱病の状態が良くなった、最悪の状態から抜け出せたという体験をしています。

・ですから、斉藤一人さんに関する本をあれこれ購入して読み漁りました。

・散々いろいろな本を読んだ上で本書を購入したのですが、内容は他の本に書かれていることを集大成したようなものでした。

・ですから初めて斉藤一人さんの本を手に取る方には、1冊で一人さんのメッセージがほとんど読めてしまうという画期的な本です。

レビューに書いてるCDは、本の最後に付録されています。

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斎藤一人さんは、自分の考え方をCDで録音して伝えることをよくしています。

一人さんの肉声で聞くと、さらにスーッと考えが頭に入ってきて理解が深まります。

おわりに

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僕は、斎藤一人さんの商品を使ったことはないし、お会いしたこともありません。

しかし、「物事の考え方」で一人さんほど良い影響を受けた人はいません。

本当に素晴らしくて、明るくなる考え方を教えてくれます。

あげるとキリがないほど、良い言葉が出てきます。

人生だけでなく、商売がうまくいく考え方も書いているので、経営者にもオススメです。

病気について言えば、もしかすると自分で病気を作りだしてしまっているのかもしれません。
(先天性の病気を除く)

今振り返ると、僕は自分で病気を作りだしていたんだな、と感じています。

昔から神経質で傷つきやすく、失敗したことをクヨクヨ考えてしまう性格でした。

そして、他人のアラ探しをしたりしていました。

傷つくのが怖くて…

そうではなく、「きっと良くなる、未来は明るい、ツイてる」と気持ちを前向きにし、病気を跳ね飛ばすことが大切なのですね。

・病気で悩んでいる方

・人間関係で悩んでいる方

・事業で悩んでいる方

にオススメの書籍となります。

本日もありがとうございました。

 - 【本】救ってくれたオススメ本